sport klub 171
MENU MENU
  • ÚVOD
  • O NÁS
  • RESTAURACE
    • KIOSEK
    • BEERS & CHEERS
  • AKTIVITY
    • KEMPY A KURZY
  • UBYTOVÁNÍ A FIREMNÍ AKCE
  • REZERVACE
  • KONTAKT
zdravotni_cviceni

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ je zaměřené na posilování a protahování páteře. Je složené ze tří segmentů – zdravá záda (cviky na zádové svaly a související svalové skupiny, např. břišní svaly, a statické cviky zaměřené na jemnou mobilizaci páteře), slow tonning (pomalé posilování s vahou vlastního těla) a integrated power stretch (cílené protažení procvičovaných svalových skupin a částí těla nejvíce namáhaných každodenním stereotypem – dlouhodobé sezení aj.). Forma cvičení je vhodná pro všechny věkové kategorie, ženy i muže.

Lektoři: Veronika Menšíková, Otakara Kutičková.

Čtvrtek 19:00 – 20:00 Otakara Kutičková 110 Kč
TRX POSILOVNA KARDIO
sport klub 171
© sport klub 171 2021

SPORT KLUB 171

TEL.: +420 323 602 599
EMAIL: sportklub171@sportklub171.cz

RESTAURACE NA GOLFU

TEL.: +420 317 729 024
EMAIL: nagolfu@sportklub171.cz