sport klub 171
MENU MENU
  • ÚVOD
  • O NÁS
  • RESTAURACE
    • KIOSEK
    • BEERS & CHEERS
  • AKTIVITY
    • KEMPY A KURZY
  • UBYTOVÁNÍ A FIREMNÍ AKCE
  • REZERVACE
  • KONTAKT
IMG_20161005_150123

Bosu je polokoule na jedné straně plochá a z druhé strany vypouklá, ke cvičení využíváme obě strany. Bosu je balanční cvičení, které stimuluje svaly zajišťující správné držení těla a pomáhá dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy daleko rychleji než jiné cvičení. Bosu je velmi oblíbené jak mezi začátečníky, tak mezi trénovanými sportovci. Cvičení je založeno na dodržování rovnováhy v různých pozicích.

Lektoři: Eva Čmelíková, Lenka Stuchlíková.

Středa 18:30 – 19:30 Lenka Stuchlíková 110 Kč
Čtvrtek 8:30 – 9:30
střídání bosu/kruhový trénink
Eva Čmelíková 110 Kč
BŘIŠNÍ PEKÁČ
sport klub 171
© sport klub 171 2021

SPORT KLUB 171

TEL.: +420 323 602 599
EMAIL: sportklub171@sportklub171.cz

RESTAURACE NA GOLFU

TEL.: +420 317 729 024
EMAIL: nagolfu@sportklub171.cz